Nie wiesz, jak przygotować się do wizyty u trychologa? Pierwsza konsultacja u specjalisty może okazać się bardziej owocna, jeśli pacjent sprawdzi wcześniej, jakie informacje są istotne dla lekarza oraz czego nie należy robić przed badaniem. Trycholog, czyli dermatolog, którego specjalizacją jest trychologia, może być zainteresowany nie tylko stosowanymi na co dzień kosmetykami i chorobami, z jakimi do tej pory mierzył się pacjent, ale również jego stylem życia, historią medyczną, a nawet schorzeniami, które występowały wcześniej w jego rodzinie. Jak więc najlepiej przygotować się do pierwszej wizyty u lekarza?

Spis treści:
Wywiad lekarski
Jakie informacje przygotować?
Czego nie należy robić?
Co warto zrobić przed wizytą?
Dlaczego należy zadbać o prawidłowe przygotowanie?

Jak przygotować się do wizyty u trychologa pod kątem wywiadu lekarskiego?

Odpowiedź na pytanie, jak przygotować się do wizyty u trychologa, warto podzielić na dwa odrębne zagadnienia:

• przygotowanie informacji wymaganych lub przydatnych w ramach wywiadu lekarskiego,
• fizyczne przygotowanie do badania skóry głowy i włosów (trichoskopii).

Wywiad lekarski z dermatologiem w Kaniowscy Clinic ma niezwykle istotne znaczenie dla postawienia prawidłowej diagnozy. Pacjenci często nie wiążą bowiem różnych chorób i dolegliwości z problemami, które dotykają ich skórę głowy czy włosy. Przed przybyciem na wizytę warto ustalić zatem przede wszystkim, jakie są objawy oraz jak długo się utrzymują. Wskazane, lecz nie zawsze konieczne, jest także wykonanie kilku badań z krwi, w tym oznaczenia:

• poziomu TSH, FT3, FT4, ATPO i ATG,
• poziomu ferrytyny,
• poziomu witaminy B12, D3 i cynku,
• OB lub CRP.

Po przeprowadzeniu wywiadu specjalista może zlecić też badania dodatkowe, na przykład badanie poziomu hormonów płciowych, takich jak testosteron, prolaktyna czy progesteron.

Co przygotować na wizytę?

Poza wynikami badań, na pierwszą wizytę u dermatologa zajmującego się dziedziną trychologii warto przygotować także:

• informacje o chorobach przewlekłych i niezdiagnozowanych problemach zdrowotnych (dostrzeganych objawach),
• listę przyjmowanych leków,
• listę stosowanych w ostatnim czasie antybiotyków,
• informacje o cyklu miesiączkowym (regularność, stosowanie antykoncepcji hormonalnej),
• listę stosowanych kosmetyków (zwłaszcza szamponów wraz ze składami produktów),
• informacje na temat codziennej diety (z naciskiem na nawodnienie organizmu, spożycie świeżych warzyw i owoców, spożywanie mięsa i ryb),
• listę przyjmowanych suplementów diety,
• informacje o stylu życia (ilość snu, nałogi, poziom stresu).

Pacjent nie musi przygotowywać wymienionych wyżej informacji na kartce, ale powinien zastanowić się nad odpowiedziami, ponieważ pozwoli to na sprawniejsze przeprowadzenie wywiadu. Odpowiednie przygotowanie pozwoli uniknąć też pominięcia ważnych informacji, dzięki czemu lekarz będzie w stanie łatwiej wskazać przyczynę problemu lub trafniej skierować pacjenta na dodatkowe badania.

Jak przygotować się do wizyty u trychologa, czyli co robić i czego nie robić przed konsultacją?

Jak przygotować się do wizyty u trychologa pod kątem badania skóry głowy i włosów? W tym kontekście bardzo ważna będzie odpowiednia pielęgnacja przed konsultacją, a także unikanie określonych zabiegów. Przed wizytą nie należy:

• myć włosów (na co najmniej 24 godziny przed spotkaniem ze specjalistą) – w przeciwnym razie lekarz nie będzie w stanie ocenić faktycznego stanu skóry głowy i jej rodzaju, ponieważ skalp będzie wyglądał na suchy i ściągnięty, nie uda się dostrzec problemów, takich jak łupież czy łojotok,
• farbować włosów (dozwolone minimum 7 dni wcześniej), zwłaszcza na ciemne kolory – istnieje duże ryzyko, że farba pozostanie na skórze głowy, co zamaskuje najważniejsze cechy trichoskopowe służące do postawienia trafnej diagnozy,
• używać suchego szamponu – pozostawia biały osad, który przykrywa skórę i nie pozwala ocenić jej stanu,
• stosować mikrowłókien zagęszczających włosy, ponieważ zakrywają skórę głowy, co uniemożliwia badanie,
• stosować kosmetyków do stylizacji, takich jak puder zwiększający objętość, lakier do włosów, pianka czy żel – stanowią podobną przeszkodę, co suchy szampon,
• tapirować włosów, ponieważ taka fryzura utrudnia dostęp do skóry głowy.

Jak przygotować włosy i skórę głowy do wizyty?

Aby umożliwić lekarzowi poprawne wykonanie niezbędnych badań, na wizytę należy przygotować się poprzez:

• umycie włosów z wyprzedzeniem nie mniejszym niż 24 godziny,
• zastosowanie odżywki tylko na długości (mniej więcej od linii uszu),
• zaniechanie stosowania innych kosmetyków do stylizacji/pielęgnacji.

Dlaczego warto dobrze przygotować się do wizyty?

Wizyta u trychologa to rozwiązanie, o którym warto pomyśleć po zaobserwowaniu różnych problemów, takich jak znaczna utrata włosów, swędząca skóra głowy czy cofająca się linia włosów. Specjalista może pomóc pacjentowi nie tylko poprzez wskazanie, z jakim problemem ma on do czynienia, ale również poprzez wykrycie przyczyny tego problemu. To jest natomiast niezbędne do jego wyeliminowania. Z tego względu warto dobrze przygotować się do konsultacji – zarówno pod kątem fizycznym, poprzez odpowiednie oczyszczenie włosów i skóry głowy, jak również pod kątem pozyskania niezbędnych informacji. Przyczyną problemów trychologicznych mogą być bowiem między innymi stres, zła dieta, choroby współistniejące czy przyjmowane leki. Pod warunkiem dobrego przygotowania się do wizyty trycholog może:

• udzielić pacjentowi wskazówek dotyczących prawidłowej pielęgnacji włosów i skóry głowy,
• dobrać produkty odpowiednie do problemu, a także do rodzaju skóry głowy i typu włosów,
• zlecić indywidualną terapię, która przywróci włosom zdrowy wygląd,
• zarekomendować wizyty u innych specjalistów, aby zwalczyć problem i jego przyczynę.

Odpowiednie przygotowanie do wizyty u dermatologa pozwala zwiększyć szanse na szybką i trafną diagnozę problemu, co przybliża pacjenta do odzyskania równowagi skóry głowy i zdrowego wyglądu włosów. Warto pamiętać więc o opisanych wskazówkach – zarówno przed pierwszą konsultacją, jak i przed kolejnymi wizytami.