Zabiegi na brzuch

Wraz z wiekiem zmniejsza się tempo przemiany materii, co zmniejsza jednocześnie liczbę kalorii spalanych w ciągu dnia. Jeśli spożywa się więcej kalorii, niż jest ich spalanych, nadmiar jest przechowywany w komórkach tłuszczowych. Mogą one pęcznieć nawet do sześciokrotnie większej wielkości, tworząc złogi tłuszczowe. Są one głównym źródłem nieestetycznego wyglądu brzucha lub pojawienia się tzw. oponki, którą szczególnie ciężko jest zgubić. Czasami rozciągnięta podczas ciąży lub tycia skóra po schudnięciu może nie być w stanie wrócić do poprzedniego stanu. Uwarunkowane jest to zarówno genetyką, jak i wiekiem. Wraz z upływem czasu organizm produkuje bowiem mniej kolagenu, przez co skóra traci jędrność i sprężystość. Niewłaściwa dieta również nie pozostaje bez wpływu na wygląd całej sylwetki – w tym brzucha, na którym zazwyczaj widać pierwsze efekty złego odżywiania. Żywność wysoko przetworzona może powodować stany zapalne w organizmie, które również utrudniają utratę tłuszczu z centralnych partii ciała. Nie oznacza to, że na tycie w tej części narażeni są głównie uzależnieni od fast-foodów – wysoko przetworzonymi produktami są bowiem nawet spożywany powszechnie rafinowany cukier czy białe pieczywo.

Do tego często dochodzi przewlekły stres, a wydzielający się podczas jego odczuwania kortyzol może powodować przejadanie się i spożywanie bezwartościowych pokarmów, zawierających tzw. puste kalorie, które powodują przyrost masy ciała. Wysoki poziom kortyzolu wiąże się z wyższym poziomem tłuszczu trzewnego, czyli tzw. „głębokiego” tłuszczu, który jest przechowywany pod skórą. Nadwagę spowodować może nawet spanie krócej niż 5 godzin na dobę, ponieważ wówczas organizm nadmiernie produkuje hormony odpowiedzialne za uczucie głodu przy jednoczesnym zmniejszeniu uczucia pełności. Po mniej regenerującym nocnym odpoczynku, ciało domaga się dodatkowego paliwa w postaci większych porcji jedzenia - najczęściej obfitych w przetworzone węglowodany.

Niezadowalający wygląd brzucha nierzadko jest podyktowany również warunkami genetycznymi. Osoby o figurze w kształcie „jabłka”, czyli mające szeroką klatkę piersiową i pełną talię, mogą mieć utrudnioną naturalną utratę trzewnej tkanki tłuszczowej.